Detoks (inaczej: detoksykacja) to usuwanie z organizmu toksyn w celu przywrócenia harmonii w obiegu energetycznym w ludzkim organizmie. Detoks pomaga w powrocie do zdrowia alkoholika, u którego nagłe odstawienie picia powoduje uciążliwe objawy zespołu abstynencyjnego. Działanie to łagodzi zespół odstawienny i zmniejsza ryzyko powikłań alkoholowych.
Detoksykacja to nie tylko terapia farmakologiczna, czyli uzupełnienie niedoborów elektrolitowych (wit.z grupy B), poziomu jonów potasu, sodu, magnezu, lecz także psychologiczna, polegająca przede wszystkim na motywowaniu pacjenta do dalszego leczenia.
Detoksykacja stanowi leczenie ostateczne. Jest podejmowane wtedy, gdy samodzielne odstawienie substancji uzależniającej (alkoholu, leków, czy narkotyków) jest niemożliwe i zagraża życiu.
Detoks to pierwszy krok w stronę trzeźwienia. Pozwala odzyskać spokój, równowagę i spokojnie przespać noc. Trwa minimum dwa dni, w zależności od ilości spożytej substancji i jej stężenia we krwi.